運動続けてるよっ!

この長続きしない人間が、11月から毎週最低でも1回は、シェイプボクシング(ボクササイズ)行ってます。
体重一キロ減という、微妙な状況ですが、楽しいから続いております。

消防団の活動服で効果がわかります。
あのしゃがむのも一苦労の、活動できない活動服でしゃがめる~!
食事の量も少しづづ、人並みに抑えております。

苦しくったって~♪気付かれなくたって~♪
服のサイズダウン目指します。